Szukacie informacji na temat emerytur, które należą się po przepracowaniu jakiegoś okresu w Norwegii? Chcecie wiedzieć, po jakim czasie i na jaką emeryturę możecie liczyć? Na miłość boską: nie czytajcie polskich serwisów, podających informacje na temat norweskich emerytur!
Tematem norweskich emerytur zajmujemy się od lat i mamy świadomość, ile funkcjonuje mitów w tej sprawie. Emerytura z zagranicy wielu osobom jawi się jako źródło bogactwa na starość, a dla innych staje się celem nie do osiągnięcia. Podczas, gdy od lat wyjaśniamy krok po kroku, jak otrzymać emeryturę z Norwegii, w polskich serwisach ostatnio znajdujemy prawdziwe bzdury.
Chcecie poznać te mity i malinformacje?
Co naprawdę wiemy na temat zagranicznych emerytur
Pozbierajmy fakty na temat emerytur z zagranicy, a w szczególności tych z Norwegii.
Polska nie ma z Norwegią ani innymi krajami wspólnego, jednolitego systemu emerytalnego. Obowiązują jednak zasady koordynacji zabezpieczenia społecznego, dzięki którym można ubiegać się o świadczenia emerytalne z zagranicy. Osoby, które pracowały w Unii Europejskiej oraz – szerzej – krajach członkowskich EOG oraz kilku innych państwach (TU znajdziecie listę), będą mieć łatwiej, ponieważ okresy ubezpieczenia lub zamieszkania mogą być uwzględniane przy ustalaniu prawa do emerytury.
I choć kraje członkowskie UE i EOG nie mają do dzisiaj jednolitych zasad dotyczących nabywania prawa do emerytury, otrzymywanie z nich świadczeń w przez obywatela Polski nie jest bardzo skomplikowane.
Jeśli chodzi zaś konkretnie o emerytury z Norwegii, to fakty mamy następujące:
- emerytura za okres pracy w Norwegii przysługuje co do zasady, jeśli byliście członkami norweskiego systemu ubezpieczeń Folketrygden minimum 5 lat; tu ważna uwaga. Członkiem norweskiego systemu ubezpieczeń społecznych zostajesz wówczas, gdy legalnie mieszkasz w Norwegii lub tam legalnie pracujesz.
- okres członkowski w Norwegii można łączyć z okresami w innych krajach UE/EOG oraz w państwach objętych odpowiednimi umowami o zabezpieczeniu społecznym;
- oznacza to, że aby skorzystać z takiego rozwiązania, należy mieć przynajmniej JEDEN rok okresu członkowskiego w Norwegii.
A czy to oznacza, że po roku czy pięciu należy się emerytura minimalna z Norwegii?
Nie ma takiego kraju na świecie, który oferuje po roku lub po pięciu latach pracy emeryturę na poziomie ustalonego minimum. Pora raz na zawsze rozprawić się z bzdurami na temat temat i wyliczeniami z kosmosu. Popatrzcie na to.
Powyższe zdania, powtarzane w kolejnych artykułach m.in. w serwisach tak poważnych jak money.pl czy wiadomosci.radiozet.pl są całkowitą nieprawdą.
Wyjaśnijmy po raz kolejny:
aby być uprawnionym do pełnej emerytury minimalnej, należy mieć co najmniej 40 lat członkostwa w systemie. Prawo do pełnej emerytury minimalnej nabywa się w wieku 67 lat.
Co więcej: w Norwegii wiek emerytalny będzie od przyszłego roku sukcesywnie podwyższany. Bez tych zmian nawet tak bogaty kraj jak Norwegia nie udźwignie utrzymywania coraz większej grupy emerytów, a system bez tych zmian po prostu się zawali.
Oznacza to, że ŚWIADCZENIE emerytalne z Norwegii może należeć się osobie, która – jak napisaliśmy powyżej – miała w swojej karierze przynajmniej jeden pełny rok okresu członkowskiego w Norwegii ORAZ może połączyć ten okres z okresami ubezpieczenia w innych krajach objętych koordynacją, tak aby spełnić minimalny wymagany okres. Nie oznacza to jednak prawa do pełnej emerytury minimalnej. Przy krótszym niż 40 lat okresie członkostwa w norweskim systemie ubezpieczeń, emerytura będzie odpowiednio zredukowana, a jej wysokość będzie zależeć m.in. od faktycznego okresu członkostwa, dochodów, zgromadzonych praw emerytalnych, roku urodzenia i momentu rozpoczęcia pobierania emerytury.
Po roku czy nawet po pięciu latach członkostwa w Folketrygden może się okazać, że świadczenie z Norwegii będzie bardzo niewielkie…
I tu dochodzimy do drugiej części bzdur, które znaleźliśmy w polskich mediach.
Setki tysięcy koron z norweskich emerytur dla Polaków!
Spójrzcie na poniższe wyliczenia. Oto co skopiowaliśmy ze strony Radia Zet.
Żyć za 160 tysięcy koron rocznie w Norwegii nie byłoby łatwo, ale żyć za 58 tysięcy złotych w Polsce albo w jakimś niedrogim a ciepłym kraju, byłoby bardzo przyjemnie, prawda? Problem polega na tym, że są to dane całkowicie nierealne.
Spójrzcie na fragment artykuły w money.pl.
Nie wiemy, skąd polskie media wzięły dane o średniej emeryturze i rzekomej minimalnej emeryturze po pięciu latach pracy w Norwegii. Jeśli mówimy o przeciętnej alderspensjon z norweskiego systemu folketrygden, NAV podaje zupełnie inne kwoty: średnia roczna emerytura z folketrygden wyniosła 300 500 koron w 2024 roku i 310 700 koron w 2025 roku, przed podatkiem (NAV 2024, NAV 2025).
Jeszcze większym problemem jest twierdzenie, że po pięciu latach pracy w Norwegii przysługuje minimalna gwarantowana emerytura w wysokości około 160 tysięcy koron rocznie. Tak to po prostu nie działa. Pełna norweska emerytura minimalna lub gwarantowana wymaga co do zasady 40 lat okresu członkostwa lub zamieszkania w Norwegii, a przy krótszym okresie jest odpowiednio redukowana (NAV).
Więc co naprawdę wiemy o kwotach norweskich emerytur?
Składowe norweskich emerytur
Zacznijmy od skorygowania informacji o wysokości średnich norweskich emerytur.
Otóż od 1 maja 2025 r. minimalna norweska tzw. państwowa emerytura Garantipensjon wynosi 224 248 NOK rocznie według stawki zwykłej oraz 242 418 NOK rocznie według stawki wysokiej, przy pełnym okresie trygdetid. Dotyczy to osób objętych nowymi zasadami, urodzonych w 1963 r. lub później. Dla starszych roczników funkcjonuje natomiast minste pensjonsnivå, czyli minimalny poziom emerytury.
Zestawiając to w tabeli uzyskujemy następujące dane:
| Sytuacja życiowa emeryta | Kwota roczna brutto |
|---|---|
| Osoba samotna | 279 933 NOK rocznie |
| Gdy małżonek/samboer również posiada emeryturę lub AFP, czyli najniższa stawka | 200 144 NOK rocznie |
| Stawka zwykła dla części osób w związku | 231 645 NOK rocznie |
| Wysoka stawka dla części osób w związku | 243 759 NOK rocznie |
A zatem podawane w polskich mediach 220 tysięcy jest zbliżone raczej do niektórych stawek minimalnych lub gwarantowanych, a nie do średniej norweskiej alderspensjon z NAV.
NAV podaje, że pełna minimalna emerytura wymaga co najmniej 40 lat trygdetid, a przy krótszym, legalnym pobycie w Norwegii świadczenie jest proporcjonalnie obniżane.
Czy to wszystko?
Nie, należy pamiętać, że świadczenia emerytalne mogą składać się z kilku części, tworzących ostatecznie całe świadczenie. Prócz alderspensjon z NAV, należy doliczyć tjenestepensjon, czyli emeryturę pracowniczą/zakładową od pracodawcy, AFP, czyli avtalefestet pensjon, jeśli dana osoba spełnia warunki, a także ewentualne prywatne oszczędzanie emerytalne.
Zatem gdy NAV podaje „minste pensjonsnivå” lub „garantipensjon”, chodzi o minimalny poziom emerytury z folketrygden/NAV.
Według NAV w 2025 roku w Norwegii było 1.084.600 emerytów państwowych, a 11% stanowili minstepensjonister, czyli osoby pobierające najniższe emerytury. Z kolei najwyższe emerytury państwowe w Norwegii nie mają jednej prostej, sztywnej stawki maksymalnej, analogicznej do minimum, ale system ma ograniczenie naliczania praw emerytalnych do poziomu około 7,1 G, czyli grunnbeløpet.
A tu macie aktualną stawkę grunnbeløpet:
Jak widzicie, Grunnbeløpet wzrasta od 1 maja 2026 r. z 130.160 NOK do 136.549 NOK, czyli o 4,91 procent. Natomiast alderspensjon z NAV, która jest już w wypłacie, wzrasta od 1 maja 2026 r. o 4,69 proc. Uwaga, co do zasady alderspensjon z NAV będąca już w wypłacie wzrasta od 1 maja 2026 r. o 4,69%, niezależnie od tego, czy emerytura została obliczona według starych zasad, zasad przejściowych czy nowych zasad. Nie oznacza to jednak, że każdy indywidualny przypadek zostanie przeliczony identycznie, ponieważ inne zasady mogą dotyczyć m.in. świeżych emerytów, zmian stopnia pobierania emerytury oraz niektórych dodatków.
Jeśli macie pytania o emerytury w Norwegii zapraszamy do lektury naszego bloga TU, TU, TU i TU lub do kontaktu z nami: telefonicznego lub mailowego.